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TUhjnbcbe - 2024/12/20 20:33:00
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天气热了,跳舞间隙趁着擦汗喝水之际,欣赏舞场中美女高手跳舞,发现诸多问题。本人是一枚民间草根舞者,我非常希望所有的交谊舞爱好者跳得越来越美,越来越专业,以便能吸引更多的舞蹈爱好者加入到这个群体。查找不足、引以为戒,学舞路上少走弯路,水平逐步提高,而不是傻乎乎跳了几十年还是老样子,甚至舞没跳好反倒把腿跳废了,真是得不偿失!

综观舞场,真的不乏身材好舞姿美的舞者,她们的确就是为舞蹈而生。身材比例,气质相貌样样达标,我们业余舞者把他们称之为“高手”。为什么这个高手要打上引号?因为仅凭外观就去盲目判断水平高低未免太草率,外行看热闹内行才会看门道。我们即便不是什么专家学者,但也不能信口开河、主观意识认为跳得熟练跳得美他就一定是高手并且加以崇拜,那样遇到真正懂行的人会被笑掉大牙的。

舞场中的一位老哥哥曾经对我说过,在舞场中绝不能仅凭外观就去断定这个人跳的水平高低。有一次他看中了舞场中一位身材姣好舞姿优美的女士,第一眼感觉这位女士跳得真好肯定是一位非常优秀的舞者。于是欣欣然前去邀请,结果跳到中途就失望透顶,咬着牙硬着头皮跳到结束。因为这位女士只是想展示自己的舞姿,完全不能领会男士的引带意图。没有做到很好的跟随,男士跳着不舒服并且感到身心疲惫。这位女士跳的根本就不是交谊舞,而是独舞,民族舞甚至是广场舞。完全不明白交谊舞就是双人舞,需要默契的跟随和配合,而不是自顾自地去展示自己的美。

说到广场舞,我想多说几句题外话。中国大妈式的广场舞,注重上肢忽视下肢。一支舞的编排因为要考虑到人数众多,场地有限,舞友水平参差不齐等各种因素,因此一支舞蹈的表现力主要就是体现在上肢、大臂、小臂、手腕、手指上,很少会涉及到身体下半部的运用。因此广场舞的这套模式让很多人只有依靠上身的表现力才能展示优美的舞姿,腿部脚腕力量基本没有得到过重视与训练。

很多跳了多年广场舞的姐妹改跳交谊舞后,舞姿没的说,再加上团队里跟舞伴演练的基本都是套路成品舞,所以只要多加练习,没多久就可以跳得非常美。大家都是业余舞者,即便知道要想跳好交谊舞需要大量练习基本功,但很多人一没时间二没精力三想速成,因此长年累月就这么跳着。舞姿是很美,但是脚踝没有力道,大腿没有支撑,底盘不扎实,整个人显得轻飘飘毫无质感。

多年的广场舞基础,你的形体应该是没有多大的问题,如果再懂得一些交谊舞技术,把自己的中腰、脚踝、腹股沟、后背再练练,效果可能会更好。仅凭舞姿优美这一点唬弄外行还可以,但在内行眼里,你的身材再好,舞姿再美,一搭手架型不稳固,中腰不稳定不灵活,脚踝起不来,双膝下不去,步子迈不开,我想也没有太多的行家高手愿意跟你玩。

忠心建议那些刚入门的小白舞者们,要想把舞跳好,水平逐年提高,先不要着急去学大量的花样,踏踏实实打好基础,拉拉方步,练练架型,身体挺拔了,中腰强大了,脚踝有支撑了,架型稳定了再去学点花样造型作为点缀。那样你的舞才有质感,才会看上去气质高雅,舒展大气,而不是矫揉造作、惺惺作态,一股小家子气,金玉其外败絮之中!

作者声明:内容由AI生成
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