所谓国标太极拳，其实这只是个网络语言。实际上它是由国家体育管理部门编辑套路，定制动作，并由国家体育管理部门下属的相关的基层群众性组织推广的太极拳套路，最常见的套路包括24式简化太极拳，42式太极拳竞赛套路，48式太极拳，32式太极剑，42式太极剑，武当剑等武术套路。因为地域的不同，各地还有当地人民群众喜爱的活动项目，如八段锦，易筋经等。活动的组织形式主要是靠自发性的，由当地有一些太极拳老师和爱好者们牵头，带领参与者们一起活动。它极大的推动了我国群众性体育活动的开展，丰富了基础人民群众的业余文化生活，达到了“发展体育运动，增强人民体质”的目的。
全民健身功不可没在我的记忆里，小时候我家门口往西不远的小树林里，每天早上都会有一个老人在打太极拳。那时候我还不到十岁，总是听大哥和他的伙伴们说起那老头天天都会在那里，用哥哥的话，他打拳的样子却的的确确像是在“摸鱼”。终有一天早晨，我和小伙伴一起去偷看那老头打拳了！急匆匆的循着他去，却都远远的在大树后头悄悄的瞅着，没有靠近。
哦，这就是太极拳么？只见他慢慢腾腾的在那里比划，时而迈步向前，时而单腿独立。双手不紧不慢，比比划划的。却是像极了我们在河里摸鱼的的样子！由此，我的心里有了太极拳最初的模样。
每日习练孜孜不倦后来不知道过了多长时间，我又接触到了一个太极拳的名字，它叫24式简化太极拳。它就挂在我们那个小院卫生所的墙上。是的，是挂在墙上。那是一套挂图，上面有一个个的小人，比划着各种各样的动作。大人们告诉我，这就是太极拳。现在想起来，那个时候是多么的贫穷，因为没有相应的传播渠道，齐全的推广只能靠画在书上或者是印在纸上的挂图，人们也只能依葫芦画瓢，照着图上的样子，揣摩各个动作的打法。因此太极拳就成了我心中一个神秘的向往。
挂在墙上的太极拳因为工作的原因，一直到了40多岁才有机会学习太极拳，那也是个偶然的机会，在一个早晨散步的途中，隔着一片湖水，远远的看到有一群人在学拳，我就加快步伐赶了过去。就在人群的后面，跟着老师比划着。学了一早晨才知道，这就是在我心中藏了很久的24式简化太极拳！
晨练的人们没过几天，这套拳就教完了。因为来得晚，我只学了十来个动作。紧接着开始教42式太极拳，一边学拳，一边跟着比划没学过的24式太极拳的动作，没过多久我竟然都能跟着划落下来了。那一个夏天很快就过去了，我学会了24式太极拳，42式太极拳，还有一套32式太极剑。来年春天，又跟着老师学会了42式太极剑和48式太极拳。学拳的效果显而易见，仅仅大半年的时间，在打拳的过程中就能感觉到小腹的温热，还有手掌，胳膊的酸麻感。身体也感觉到格外的舒适，因为打拳，让得到了一种享受。就是这几套国标太极拳，让我找到了个人的爱好。从此走上了练太极拳的道路。
传播养生太极功德无量真的是太好了！刚开始打拳的时候，身上总是会出很多很多的汗水，我知道这样会把身体内的毒排出，所以更加喜欢。每每晨练结束，自己的心里总会有一种莫名的快感，很是舒服！这段时间我的身体得到了很好的修养。我把我们拳友们的合影照片，跟其他朋友的合影照片放在一起对比，竟然发现，拳友们的面色普遍的比其他朋友的面色要好看的多。这也印证了一个问题，那就是太极拳的养生效果要比其他活动好的多。
翩翩起舞的太极拳表演后来，受身边朋友们的影响，我又有机会接触民间的传统太极拳套路。因为我幸运的找到了一位明拳理的师父，才知道什么是真正的太极拳。它不像我以前学的太极拳那样风吹杨柳般的摆动肢体，而是由内而外，由下而上的意气支配的筋骨运动。因为关节的松开，使得全身一种筋骨被连在一起的整体感，才有机会体会到了什么是周身一体的整体运动。有心的朋友们会注意到我前面有三个字“学会了”使用了黑体，而现在已经越来越不敢说自己学会了什么。只是日复一日的练拳，领会拳理，练功法。再也无心去学习那些国标的所谓太极拳。因为我已经体会到了，那不是太极拳，虽然他有非常好的健身与养生效果。但实质上，那只是一部配着优美的音乐而翩翩起舞的叫做“太极拳”的舞蹈。